LevelUp: weerbaarheidstraining voor leerlingen basis/kader
Bij Winkler Prins vinden we het belangrijk dat leerlingen niet alleen vakkennis opdoen, maar ook groeien in zelfvertrouwen, weerbaarheid en sociale vaardigheden. Daarom bieden we LevelUp aan: onze weerbaarheidstraining speciaal voor leerlingen van basis- en kaderniveau.
Wat is LevelUp?
LevelUp helpt leerlingen om sterker in hun schoenen te staan. De training is bedoeld voor leerlingen die moeite hebben om grenzen aan te geven of juist te krachtig reageren, en graag willen leren hoe ze hun gedrag beter kunnen sturen.
Tijdens LevelUp werken leerlingen aan:
- zelfvertrouwen en zelfinzicht
- grenzen aangeven en communiceren
- omgaan met groepsdruk en emoties
- luisteren, feedback geven en ontvangen
- lichaamstaal en houding herkennen en inzetten
De training bestaat uit onderdelen uit Rots & Water, assertiviteit en zelfregulatie, gecombineerd met praktische oefeningen, reflectie en groepsgesprekken.
Hoe werkt LevelUp?
Leerlingen komen twee keer per week samen in een kleine groep. In 8 tot 10 bijeenkomsten gaan ze actief aan de slag met opdrachten en situaties die vragen om samenwerken, nadenken, doen én voelen.
Een voorbeeld hiervan is de klimopdracht. Tijdens het klimmen ervaren leerlingen wat het betekent om hun grenzen te verleggen. Ze oefenen met vertrouwen, betrouwbaar zijn, aangeven wat ze nodig hebben en doorzetten wanneer het spannend wordt. Na afloop reflecteren ze samen: Wat gebeurde er? Hoe voelde dat? Wat zegt dat over mij?
Voor wie is LevelUp?
LevelUp is bedoeld voor leerlingen van de leerjaren 2, 3 en 4 binnen het basis- en kaderniveau. Soms wordt de training aangevuld met individuele gesprekken, afhankelijk van wat een leerling nodig heeft.